Истинная любовь к себе отражается в реальных действиях, а потому начните покупать качественную пищу для своего любимого организма. Сделайте свой рацион разнообразнее, покупайте больше овощей и фруктов или выращивайте их, старайтесь покупать качественные продукты, желательно натурального происхождения. Попытайтесь отказаться от фастфудов и продуктов быстрого приготовления. Подумайте, разве можно, относясь к себе с любовью, наполнять свой организм всяческой химией, пищевыми добавками и трансжирами?